){kind=logo}
Malé wellness centrum u vás doma? Proč ne, vaše tělo i mysl vám za to poděkují. Inspirujte se svými zážitky z wellness center, zdravých hotelů a samotné přírody. Máme pro vás několik tipů, jak na to. Zkuste svému tělu občas dopřát extra péči. Může se z toho časem stát pravidelný rituál, který
Chci vědět více
Archiv pro štítek: meditace
-
-
Slovo, které běžně používáme a které se dnes objevuje v nabídkách téměř každého lepšího ubytovacího zařízení, dodnes nenašlo svůj český výraz. Ale vzhledem k tomu, že se v našem slovníku už dost zabydlelo, tak asi ani není potřeba. Ale co je vlastně jeho obsahem a smyslem, chápeme jej správně?Chci vědět více
-
Lidé stále více přemýšlejí nad zdravím svým i nejbližších, usilují o zdravou rutinu a uvědomují si, že zdraví si v lékárně koupit nelze. Každý je zodpovědný sám za sebe a v době aktuálních infekčních a virových onemocnění také za zdraví druhých. Každá funkce našeho těla si zaslouží vlastníChci vědět více
-
Nedokážete v sobě najít sílu na změnu? Hlavně se za to neobviňujte. Není jednoduché vystoupit z každodenního života, z pracovních a rodinných stereotypů, které po vás stále něco vyžadují. Ale, je důležité umět si mezi tím vším udělat čas na sebe, jedině tak poznáte, co skutečně chcete a budeteChci vědět více
-
„Dostáváme čtyři adventní týdny na to, abychom provedli určitou inventuru obsahu naší mysli a zkusili najít klid, abychom se mohli soustředit na to, co je podstatné,“ říká farářka Církve československé husitské – Martina Viktorie Kopecká. Kdy jindy se bavit o kontemplaci či o tom, co oChci vědět více
-
Jóga a meditace, čavanpraš a pohyb, to jsou jednoduchá doporučení pro rovnováhu naší mysli a těla podle Everest Ayurvedy. Jak vlastně vznikla tato česko-slovensko-nepálská společnost a co je jejím smyslem? V jakých souvislostech vznikla vaše ájurvédská společnost a za jakým účelem? NašeChci vědět více
-
Podzim je chladným obdobím, kdy bychom měli hlavní pozornost věnovat vátě. Máme pro vás tipy na to, jak ji udržet v rovnováze. Chce to hlavně uzemnění, zahřátí a zklidnění. Na podzim se zaměřte na vátu. Jde o dóšu, která je dominantní v elementech vzduchu a prostoru a je pro ni charakteristickýChci vědět více
-
Ájurvéda jako taková není o hmotě, ale o energiích. Stejně tak jako mantry. K jejich správné praxi je potřeba především disciplína, pokora a víra. Víra ve smyslu našeho individuálního vnitřního vztahu k vesmírnému principu. Pak mohou mantry být mantrami! Bhadžany jsou duchovní písně. NajdeteChci vědět více
-
Ájurvéda jako taková není o hmotě, ale o energiích. Stejně tak jako mantry. K jejich správné praxi je potřeba především disciplína, pokora a víra. Víra ve smyslu našeho individuálního vnitřního vztahu k vesmírnému principu. Pak mohou mantry být mantrami! Aby se mantry projevily ve svémChci vědět více
-
Připravili jsme pro vás prázdninový seriál o mantrách. Pro východní svět jsou samozřejmou součástí života, zejména v souvislosti s meditacemi. Do Evropy si mantry teprve pozvolna vyšlapávají cestičky. Spíše než o slovech jsou o vibracích, které harmonizují tělo a osvobozují mysl. Jde o energiiChci vědět více
