){kind=logo}
Proč lidé často vzdají svá novoroční předsevzetí? Většinou proto, že si stanovují příliš přísné limity, nedosažitelné mety, kdy samotná jejich představa člověka skličuje a deprimuje. Ale jde to i jinak – máme pro vás tipy na příjemná a zvládnutelná předsevzetí. Tak do toho! Jak předsevzetí
Chci vědět více
Archiv rubriky: Inspirace
-
-
O návratu… Domů, k sobě. S Blankou Vun Kannon – Češkou žijící v Americe – jsme se bavily nejen o tipech na klidné a smysluplné prožití Vánoc a závěru roku, o praktických cvičeních pro životní rovnováhu nebo o tom, jaké jsou rozdíly v životech Američanek a Češek, ale třeba také oChci vědět více
-
Inspirujte se a vyrobte pro sebe či vaše blízké dárky v duchu ájurvédy. Je to možná klišé, ale ručně vyrobený dárek má nejsilnější energii a unikátní hodnotu. Máme pro vás první předvánoční várku tipů! Box ájurvédských čajů Někdy stačí originální balení, které povznese „obyčejné“Chci vědět více
-
Zhluboka se nadechněte, je tady zima. Příroda a zvířata v ní se oddávají zimnímu spánku, dny jsou krátké, noci studené a dlouhé. Pro zimu je charakteristický její zvláštní klid, pojďme toho využít a přesměrovat jej v naší vlastní energii. Jak? Třeba vhodnými potravinami! Zimní období jeChci vědět více
-
„Dostáváme čtyři adventní týdny na to, abychom provedli určitou inventuru obsahu naší mysli a zkusili najít klid, abychom se mohli soustředit na to, co je podstatné,“ říká farářka Církve československé husitské – Martina Viktorie Kopecká. Kdy jindy se bavit o kontemplaci či o tom, co oChci vědět více
-
Obzvláště na podzim potřebuje naše tělo kvalitní výživu a péči. Dopřejte si čas pro sebe a hýčkejte svoji tělesnou i duševní stránku. Nepodceňte ani pleť a pohyb. Máme pro vás tři jednoduché recepty na podzimní pleťové masky, které si snadno připravíte sami doma a také tipy na jemné podzimníChci vědět více
-
Podzim je chladným obdobím, kdy bychom měli hlavní pozornost věnovat vátě. Máme pro vás tipy na to, jak ji udržet v rovnováze. Chce to hlavně uzemnění, zahřátí a zklidnění. Na podzim se zaměřte na vátu. Jde o dóšu, která je dominantní v elementech vzduchu a prostoru a je pro ni charakteristickýChci vědět více
-
Přichází dokumentární film o domově nejstaršího lékařského systému na úpatí Himálaje, který odhaluje nadčasovost vnitřního poznání dávných mudrců Indie. Jeho tvůrce Kritartha Brada nám popisuje souvislosti vzniku i jeho osobní cestu k ájurvédě. Snímek má svoji premiéru již 23. září v Praze, oChci vědět více
-
Hudba odjakživa patřila k oslavám. Byla nedílnou součástí setkávání lidí, posilovala jejich pospolitost, radost a rozvíjela vnímání. Ať už účelu samotného setkání, tak napojení se na ostatní účastníky a v neposlední řadě na sebe sama. Při mnoha výzkumech ve smyslu porovnávání toho, co jeChci vědět více
-
Před týdnem jsme se věnovali základnímu rozdělení manter, nyní nás čekají příklady těch nejznámějších a jejich smysl. Pojďme se na ně společně podívat… Om namah šivaja (óm namá šivája) Mantra, která působí jako očisťující energie rušící negativní vlastnosti. Om Namo Bhagavate VasudevayaChci vědět více
