){kind=logo}
V září už jsou noci studené a rána plná sychravé mlhy válící se po zoraných polích. Chce to držet se v teple, takže se vám na noc může hodit teplejší deka, ráno zase váš oblíbený dlouhý vlněný svetr, teplé nápoje a výživné jídlo, které vaše tělo zharmonizuje a posílí imunitu. V září tělo
Chci vědět více
Archiv rubriky: Ájurvéda
-
-
Minulý týden jsme psali o ájurvédských svačinových tipech vhodných pro konkrétní dóšu a jaký to má důvod. Slíbili jsme, že příště vám nabídneme tři konkrétní recepty. Zde tedy jsou – pro vátu, pittu, kaphu. Dobrou chuť! VÁTA: teplý rýžový nápoj s datlemi a kořením INGREDIENCE: hrnek vařené rýžeChci vědět více
-
V dnešním rychlém světě plném úkolů a honění času, jsme si vytvořili novou stravovací normu. Ta se skládá z rychlého občerstvení, energetických tyčinek či take-away smoothie, freshů a kávy, které vyplní čas mezi schůzkami, na cestách, zkrátka vždy, když potřebujeme rychle doplnit energii aChci vědět více
-
Nabízíme vám tipy, které můžete zahrnout do svého životního stylu tak, abyste dlouhodobě podpořili mladistvý vzhled a vnitřní energii. Do značné míry vychází z principů ájurvédy. Když se probouzíme ve stejný čas, ideálně s východem slunce, a chodíme spát do desíti hodin večer, naše hormonyChci vědět více
-
Náš dlouholetý spolupracovník pan Vladimír Mazal začlenil do své chystané publikace také informace o pránajámě. Ta totiž úzce souvisí s meditací a mantrou. Jejím vědomým praktikováním nám tyto souvislosti vyplynou zcela automaticky, z našeho podvědomí. Přečtěte si o jeho zkušenostech více.Chci vědět více
-
Po ránu v nás po celý rok převládá zejména dóša Kapha. Ta má vlastnosti těžké, vlhké, pomalé, studené a sladké. Náš trávicí oheň agni se po ráno ještě nestačil pořádně rozehřát. Zejména v létě se navíc mnoho lidí potýká s nechutenstvím. Nejen po ránu. V létě nás také provází častěji pocitChci vědět více
-
Ájurvédskou mapu jsme převedli do praktické digitální podoby díky které si můžete přímo vyhledat cestu do konkrétního ájurvédského centra, které je nejblíže vašemu bydlišti či se nachází v místě, kam máte v plánu cestovat. A také ji můžete sdílet s ostatními příznivci ájurvédy! ZároveňChci vědět více
-
V září jsme se rozhodli vytvořit ájurvédskou mapu České republiky a zmonitorovat pro nás pro všechny možnosti, kde můžeme myšlenky ájurvédy zažít na vlastní kůži. A to doslova. Našli jsme 22 míst, zde jsou všechny rozhovory s jejich zakladateli. Půl roku jsme pro vás pravidelně připravovaliChci vědět více
-
Od porodní asistentky přes kosmetiku a masáže až k ájurvédskému centru v Podkrkonoší. Zuzana Trpáková se s ájurvédou poprvé seznámila v Thajsku, kam se odjela naučit tradiční masáže. Přístup ájurvédy k léčení ji naprosto nadchnul, tak se rozhodla jít novou cestou – cestou ájurvédy. MůžeteChci vědět více
-
Marie Ria Rychlíková žila se synem nějakou dobu v Indii. I díky tomu dnes již desátým rokem provozuje společně s dcerou a manželem Jihočeskou školu ájurvédy v Českých Budějovicích. Navíc pracuje v lázních Bechyně, kde šíří principy ájurvédy. I díky tomu se klienti do lázní s oblibou vracejí.Chci vědět více
