){kind=logo}
„Sebepřijetí, láska, rozvíjení soucitu a být tu i pro druhé je to nejléčivější pro naši duši,“ říká ájurvédská terapeutka Jana Navrátilová (Šimonová), kterou ájurvéda pohltila svou absolutní srozumitelností ve smyslu principů vyrovnaného a zdravého života. Dnes provozuje ájurvédské studio v
Chci vědět více
Archiv autora: Barbora Vojtová
-
-
Historie lázeňství sahá do daleké minulosti. Plní funkci léčebnou, preventivní, společenskou, ale i kulturní. Všechny je spojuje jedna myšlenka – péče o zdraví. Kdo má na rozvoji lázeňství lví podíl a co je vlastně jejich smyslem? Již ve starověkém Egyptě existoval důmyslný systém lázní proChci vědět více
-
„Profesor Ákáš mě vzal na návštěvu do leprosária s tím, že jestli chci někdy léčit, měl bych být připraven na cokoliv,“ vzpomíná na jeden ze silných ájurvédských zážitků Petr Pleticha, překladatel sanskrtských textů o ájurvédě a majitel studia SÁTTVIKA zaměřeného na ájurvédskou a jógovou praxi.Chci vědět více
-
Pít teplé nápoje, vařit hutné polévky, nakládat životabudiče a nezapomenout na byliny a koření. Taková výživa je ideální do studených lednových dnů, abychom tělu přirozeně pomohli obnovit energii a posílit imunitu. Máme pro vás tři snadné recepty, které to umí! V hlavní roli: řepa, česnek aChci vědět více
-
Nejvíc ji v životě ovlivnila biotronika a filosofie Bytí, která pátrá – stejně tak jako ájurvéda – po příčinách a následcích. Původně provozovala vegetariánskou restauraci, dnes se Dagmar Mrajcová věnuje v Třinci výhradně ájurvédě. Můžete popsat váš první kontakt s ájurvédou a v čem vásChci vědět více
-
Proč lidé často vzdají svá novoroční předsevzetí? Většinou proto, že si stanovují příliš přísné limity, nedosažitelné mety, kdy samotná jejich představa člověka skličuje a deprimuje. Ale jde to i jinak – máme pro vás tipy na příjemná a zvládnutelná předsevzetí. Tak do toho! Jak předsevzetíChci vědět více
-
„Na ájurvédě je úžasná její aktuální platnost pro každého z nás,“ říká Vladimír Mazal, jehož ájurvédská cesta začala na pražském Žižkově. „Získané a neustále se rozšiřující zkušenosti předávám dál těm, kteří mě o to požádají,“ uvádí Mazal, který od roku 2008 provozuje v Českém ráji ájurvédskéChci vědět více
-
Svátky dokáží zamávat s našimi denními návyky, rozhodí režim, poruší pravidla. Ale to vše si můžeme dovolit, když s tím budeme mentálně smíření a nebudeme si nic vyčítat, protože jednou za čas bychom si „vypadnutí z režimu“ měli dopřát. Přesto pro vás máme několik tipů, jak nezapomenout naChci vědět více
-
„Prakticky ukazuji, že jídlo může být chutné, zdravé a jednoduché. Ale také, že jej můžeme pojmout jako lék či substanci k vyrovnávání nerovnovážného stavu,“ říká Kateřina Halamová, která předává ájurvédu dál. Zejména skrze kurzy vaření. Můžete popsat váš první kontakt s ájurvédou a v čem vásChci vědět více
-
Slavnostní pokrmy jsou nezbytnou součástí Vánoc. Dokreslují výjimečnou atmosféru a provoní byt. O to víc, když je jejich součástí rozmanité koření. A na to se v případě ájurvédských receptů můžete vždy spolehnout. Přinášíme vám tři dobroty, které mohou být zajímavou alternativou ke klasickémuChci vědět více
