Prázdninový seriál o mantrách: mantra – mysl – účinek

Ájurvéda jako taková není o hmotě, ale o energiích. Stejně tak jako mantry. K jejich správné praxi je potřeba především disciplína, pokora a víra. Víra ve smyslu našeho individuálního vnitřního vztahu k vesmírnému principu. Pak mohou mantry být mantrami!

Aby se mantry projevily ve svém pozitivním účinku, může je zpívat jen ten, kdo má vztah k vesmírnému principu – tedy k určité své vnitřní víře – a má jogínskou mysl, tedy disciplínu a pokoru. Mantry totiž probouzíme vírou. Bez ní by to byl jen pouhý zvukový projev. Mysl nemůžeme zakázat, ale můžeme ji usměrnit a využít toho pro svůj vnitřní rozvoj a vnímání vibrací. I těch v nás ukrytých. K tomu ale potřebujeme především disciplínu a pokoru. Využití zvukové vibrace, v mnoha jejích formách, to je cesta jógy zvuku, náda jógy a speciálně její součásti – mantra jógy. Man = mysl, tra = osvobození, takto by bylo možné přeložit tento pojem ze sánskrtu, jazyka ájurvédy. Mantry a jóga jsou nedílnou součástí a tedy i součástí ájurvédy. Protože ájurvéda jako taková není o hmotě, ale o energiích.

Jogíni označují mantru za posvátné proudění. Proudění ve smyslu životní energie – prány. Ta prochází tělem a vytváří zvuky, které ušima neslyšíme. Prostor automaticky vytváří zvuk, proto je zvuk prostorovou záležitostí a pránická atmosféra je záležitostí manter. Mantra, tato posvátná píseň Duše – Satya, aspekt bohyně Saraswati, je kosmickým principem kreativity. V jádru ovlivňuje všechny našich praxe, naši Sadhanu – dodržování zásady k určitému úkolu, vztahy, jakoukoli snahu a také naše nejhlubší ticho. Mantra je vibrace, která vzniká, když jsou náš vnější projev a absolutní vnitřní pravda zajedno. Slyšíme-li zvuky mantry, „já“ zmizí. Mantra převádí nehmotné na hmotné. Je výživou pro naše jemnohmotná těla. Má tedy význam jak duchovní a psychický, tak fyzický. Mantry byly předávány od dávných zbožných světců, rišiú, kterým se zjevily v hlubokých meditacích a kteří dosáhli seberealizace tím, že je přednášeli.

Označení lidí, kteří se zabývali/jí mantrami:

  • riši – znalec vědy, žije v rodině, v kontaktu se sociálním systémem
  • máherší – zkušený riši
  • sádhu – žije bez působení smyslů, jen vědomě, pocity na něj nepůsobí
  • saňjási – vynechává sociální systém a žije s přírodou, nechodí mezi lidi
  • brahmačárija – dodržuje zásady pro dosažení poznání, nespí na posteli, ale na rohoži, nejí po západu slunce, praktikuje zásady, aby dosáhl poznání, seberealizace
  • tapasvi – rozhodnou se pro zásadu a žijí podle ní, zásadoví lidé, mohou být v sociálním systému i mimo
  • jogíni – ovládají hmotné i nehmotné části těla, mysl, duše a tělo
  • muniové – mají umění a nesobecky jej předávají v sociálním systému

A jaké jsou obecné klasické zásady pro mantry – čili mantra sádhana (sádhana = dodržování zásady k určitému účelu):

  • vyloučení agrese – maso, vejce, alkohol, česnek, cibule
  • dokonalý fyzický stav těla – při porušené dhátu (7 tělových tkání) pak v soustavě chybí potřebný oběh energií
  • polohy, ve kterých vydrží – lotosový sed, padmásan, sidhásan
  • pranájáma – ovládání dechu = ovládání oběhových systémů těla
  • trátaka – ovládání zraku (aločak pit)
  • púdža = oběť, obětování = být schopen vše odevzdat, i své tělo a převzít bolest

Pokračování již za týden.

INTRO – ZDE

Připravila: Barbora Vojtová a Vladimír Mazal (ajurveda.top)

1 Komentář

Zanechte komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Instagram

Instagram did not return a 200.

Sledujte nás!

Copyright © 2017 Ayurvedic Breakfast Všechna práva vyhrazena

Tyto internetové stránky používají soubory cookies. Cookies můžete zakázat v nastavení vašeho prohlížeče. Více informací.
Správce webu Jakub Mašek - Clocan

Napište nám e-mail na ayurvedicbreakfast@novinynanovinky.cz
Black Swan Media, Na Poříčí 25, 110 00 Praha 1

Zdravé články do e-mailu?

Odesláním osobních údajů dáváte souhlas se zpracováním osobních údajů pro potřeby marketingových aktivit společnosti PLANKVADRAT, s.r.o.

Formulář byl odeslán, děkujeme.