){kind=logo}
„Dostáváme čtyři adventní týdny na to, abychom provedli určitou inventuru obsahu naší mysli a zkusili najít klid, abychom se mohli soustředit na to, co je podstatné,“ říká farářka Církve československé husitské – Martina Viktorie Kopecká.… Přečtete za 6 min.
Chci vědět více
-
-
Tělo si na podzim a v zimě zaslouží teplé jídlo, které jej prohřívá a dodává mu potřebnou energii. Indický dhal je skvělým řešením jak k obědu tak k večeři. Obědvejte ideálně mezi 12 a 13 hodinou a večeři si dopřejte do 19 hodiny. Přinášíme vám… Přečtete za 2 min.Chci vědět více
-
Na podzim a v zimě je nejaktivnější dóšou váta. Váta je pohyblivá, rychle se měnící dóša, která se ale dokáže rychle adaptovat. Například na příznivé změny ve stravě. Vhodné jídlo, které vátu zklidňuje, pak umí hladinu energie vyrovnávat a… Přečtete za 2 min.Chci vědět více
-
„Když najdeme cestu sami k sobě, můžeme si být sami tím nejlepším lékařem,“ říká Michaela Holubová a dodává, že od doby, kdy začala studovat ájurvédu se na svět dívá ájurvédskou optikou – jako přes kouzelné brýle. Můžete popsat váš první… Přečtete za 6 min.Chci vědět více
-
Výhradně satvická osobnost potřebuje mít partnera osoby radžas. Radžas osobnost by neměla vyhledávat osoby tamas. Naopak tamas osobnost se může harmonizovat působením radžasu nebo satvy. Podobně je to u bylin. Interakce všech prvků se vším je… Přečtete za 3 min.Chci vědět více
-
„Usmívám se, dýchám, zpívám…žiji,“ říká o sobě Sadajyoti Belzová a věří, že ájurvédu předává skrze vlastní život všem, se kterými se setkává během dne. Za poznáváním ájurvédy pro ni vedla strastiplná cesta, poslechněte si její příběh.… Přečtete za 7 min.Chci vědět více
-
Jóga a meditace, čavanpraš a pohyb, to jsou jednoduchá doporučení pro rovnováhu naší mysli a těla podle Everest Ayurvedy. Jak vlastně vznikla tato česko-slovensko-nepálská společnost a co je jejím smyslem? V jakých souvislostech vznikla vaše… Přečtete za 6 min.Chci vědět více
-
Obzvláště na podzim potřebuje naše tělo kvalitní výživu a péči. Dopřejte si čas pro sebe a hýčkejte svoji tělesnou i duševní stránku. Nepodceňte ani pleť a pohyb. Máme pro vás tři jednoduché recepty na podzimní pleťové masky, které si snadno… Přečtete za 3 min.Chci vědět více
-
„Zdravý člověk potřebuje k životu čistý vzduch, čistou vodu, čisté jídlo a čisté myšlenky,“ popisuje základní tezi George Easseyho z knihy Esence Ájurvédy Stanislava Tremlová, která vnímá, že se aktuální společnost mění „proájurvédsky“.… Přečtete za 5 min.Chci vědět více
-
„Zkuste si začít všímat toho, čemu věnujete v životě nejvíc energie a pozornosti a co vám to přináší zpět,“ říká Kateřina Podlešáková. „A vyřaďte z něj největší energetické – pránické – černé díry,“ dodává. Můžete popsat váš první kontakt… Přečtete za 3 min.Chci vědět více
